のびのび気功クラス11月の予定が決まりました
お気軽にご連絡ください。


11月5日（火）13:00~14:00

11月19日（火）13:00~14:00

場所：小田急線祖師ケ谷大蔵駅　徒歩7分Aスタジオ

参加費：1,500円

要予約
電話：0706-979-7407
メール：nobinobikikou13あっとまーく（＠に変換してください）willcom.com

気功の詳細についてはこちら

先週体調がどっと崩れてしまい
支障がでるもの以外全ての予定を取りやめて、
ただただゆったりと心身を休めていました

予定をキャンセルさせて頂いた皆さんすみません、
＆ 温かく理解してくださりありがとうです

ただ体を休めるだけでなく、
心身のための静止の時間。


『ゆっくり休んでね 』
って、自分が自分に許可してあげられたから、
体も心も、素直に思いっきり休めたらしい

外に出たがってるいろんなものが旅立って行くのを、のんびり眺めながら「休めたぞ〜！」って体の中心から声がでるまで。

「明後日までになんとかする」とか
「これがあるから今は休んでいいかな」とか、

決めたり条件つけずに、その静止の時間を穏やかに楽しめたことが、とても嬉しかった。苦手な部分にも、許可、だせるようになってきたんだな〜


 

月暦では新たな月も始まって、
ちょっとひんやりし始めた季節の空気を、
味わえるペースで、歩こうと思います。


　


去年のちょうど今頃、
お世話になっていた畑のオーナーさんが作ってくださったランチ。
ひとくち食べるたびに、全身が喜ぶランチです

いつか日数限定でいいからお店してくれないかなあ...。

石のエネルギーを転写したジェムエッセンス。

誕生日にヒーラーの空さんから頂いた、
ハートチャクラを開く「エメラルド」（右）

に、お仲間が加わりました。

光の屈折率が高いという性質をもち、
暗くてもわずかな光があれば色を放つ。
エジプトでは「太陽の石」と言われていた、
光の気を持つ「ペリドット」のエッセンス。


違いや変化を、
楽しんでいきたいですね

朝の光を浴びて、きらきらです。

 

昨日のこと。

腹部に大激痛。
いつも薬を飲まないのですが、
仕事にならないと困るので、買いにでようとした時。

店長が

『薬より、ハーブ枕  当ててみたら？』

といってくれて、
借りてみました。

温めて体に当てるのですが、
じわわ〜んと熱が染みこんで来て、
数時間後、元通りに

さらに首まで一緒に軽くなってしまいました

たのもしい〜
お客さんにもどんどん体験してもらおう。

体感って貴重ですね、
痛い思いをしましたが、効果とありがたみを実感できた、
いい機会でした